Via Keto Gummies Avis France – Les cétones BHB aident à placer le corps dans un état de cétose pour garantir que de plus en plus de calories peuvent être fondues. Une bonne façon de créer un plan de repas est de s’assurer que chaque repas se compose de 50 % de légumes et de fruits, de 25 % de protéines et de 25 % de grains entiers. La consommation totale de fibres devrait être de 25 à 30 grammes par jour. Supprimez les graisses trans de l’alimentation équilibrée et minimiser la consommation de graisses saturées, Via Keto Gummies Avis qui ont un lien étroit avec l’apparition de maladies coronariennes. Au lieu de cela, les gens peuvent consommer des acides gras polyinsaturés (PUFA) ou des acides gras monoinsaturés (MUFA) qui sont des types de graisses insaturées. Cependant, dans quelques cas, la suppression de certains aliments du régime alimentaire peut entraîner une pénurie de certains minéraux et vitamines essentiels. Consulter un diététicien expert ou un nutritionniste professionnel peut vous aider à savoir comment obtenir suffisamment de nutriments tout en suivant un programme de perte de poids et un régime cétogène.
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